SPF는 자외선B(홍반), PA는 자외선A(주름·노화) 차단 지표입니다. 일상은 SPF30/PA+++ 정도면 충분하고, 야외 활동·물놀이엔 SPF50+/PA++++와 워터프루프 제품을 권장합니다.
선크림 구매 가이드 — SPF·PA 지수, 자외선 차단 방식(유기·무기), 피부타입·사용 환경별 선택 기준과 추천을 정리했습니다.
선크림은 자외선 차단 지수(SPF·PA)와 차단 방식, 그리고 피부에 맞는 사용감이 핵심입니다. 매일 바르는 제품인 만큼 자극 없이 꾸준히 쓸 수 있는 제형을 고르는 것이 중요합니다.
아래에서 선크림 선택 기준을 항목별로 자세히 살펴보겠습니다.
SPF는 자외선B(홍반), PA는 자외선A(주름·노화) 차단 지표입니다. 일상은 SPF30/PA+++ 정도면 충분하고, 야외 활동·물놀이엔 SPF50+/PA++++와 워터프루프 제품을 권장합니다.
무기자차(미네랄)는 자극이 적어 민감성·아기 피부에 좋지만 백탁이 생길 수 있고, 유기자차는 발림성과 산뜻함이 좋으나 자극이 있을 수 있습니다. 혼합자차가 둘의 장점을 절충합니다.
지성은 산뜻한 젤·무광, 건성은 보습 크림형이 좋습니다. 메이크업 전이라면 백탁·밀림이 적은 제품을, 톤업을 원하면 톤업 선크림을 고르세요.
땀·물에 노출되면 워터프루프 제품과 2~3시간마다 덧바르기가 필요합니다. 실내 위주라면 가벼운 일상용으로 충분합니다.